Fitness koçu olduğunu belirten bir kişi, oldukça sıra dışı sabah rutiniyle sosyal medyada büyük ilgi topladı. watson.de’den derlenen habere göre güne gün doğmadan çok önce başlayan bu rutin, hem klasik uygulamaları hem de alışılmışın dışında yöntemleri içermesi nedeniyle alay konusu da oldu.
Çoğu insanın ya derin bir uykuda ya da bir gece eğlencesinden çıktığı bir saat olan sabahın üç buçuğunda fitness fenomeni Ashton Hall, ‘hayatını değiştiren sabah rutini’ne başlıyor.
Videoları viral oldu
Ancak bu beş saatlik sıra dışı rutin, beklendiği gibi ilham vermek yerine sosyal medyada alay konusu olarak, viral hale geldi.
Ashton Hall’un Şubat ayında paylaştığı video, TikTok’ta 100 milyonun üzerinde, Instagram’da 150 milyonun üzerinde izlenme sayısına ulaştı. X platformundaki bir repost ise 740 milyon gibi çarpıcı bir izlenme rakamına erişti. Videoya gelen yüz binlerce yorum arasında alaycı mesajlar dikkat çekiyor. Bir kullanıcı, ‘Umarım böyle bir adam beni asla bulmaz’ ifadelerini paylaştı.”
“Ashton Hall, ‘Zayıf bir zihniyete, kötü karar alma becerisine veya düşük üretkenliğe sahipseniz, daha erken yatmayı deneyin,’ diyerek cesur bir tavsiyede bulunuyor. Ancak bu büyük lafların ardından, saatler süren ve tartışmalı bir kendini iyileştirme süreci başlıyor.”
“Ashton Hall rutinin bir parçası olarak, önce ağzına bir şerit yerleştiriyor. Bu yöntem, uyurken sadece burundan nefes almayı teşvik etmeyi amaçlayan ve ‘Morning Shed’ akımı olarak bilinen popüler bir trendin parçası.
Dört dakikalık serbest düşüş performans
Rutinin diğer detaylarına bakıldığında, sade bir spor kıyafeti giymesi tam 17 dakika sürüyor. Videonun dikkat çeken en özel anı, Hall sabah 7:36’da bir havuzun kenarından atlayış yapıyor ve tam 7:40’da suya ulaşıyor. Dört dakikalık serbest düşüş performansı, sosyal medyada şaşkınlıkla karşılanırken, kimileri bu anı yerçekimi yasalarına meydan okuma olarak nitelendiriyor.
“Ya Hall’un sıra dışı sabah rutini ona kanat takıyor ya da bu, gündemi hareketlendiren yaratıcı bir mizansen.”
Daha ilginç bir detay ise, arka planda görülen bir tabelanın, bu havuzda yüzmenin yasak olduğunu açıkça belirtmesi.
Ashton Hall’un sabah rutininde, muz kabuğu ilginç bir şekilde başrolü üstleniyor. On dakika boyunca yüzüne muz kabuğuyla masaj yapan Hall’un bu yöntemin arkasındaki motivasyonu ise gizemini koruyor.
Rutin saatlerce süren sıra dışı uygulamalarla devam ederken, sonunda hak ettiği kahvaltısını alıyor. Ancak yemek pişirme sorumluluğunu üstlenmek, onun ‘başarabilirim’ zihniyetine zarar verecek bir eylem olarak görüldüğü için bu görev gizemli bir kadına bırakılmış.
Hall, kahvaltısını uzatan kadına bakacak zaman bile bulamıyor; muhtemelen yeni bir viral konsept oluşturmanın peşinde.”
